Concentração
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Pratique Karate
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Defesa pessoal
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Concentração
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Bem vindo à família
Pestana Karate Clube​!

Tradicional Escola de Karate Shotokan, fundada em 1982 pelo Sensei Roberto Pestana, objetiva o desenvolvimento pleno de seus alunos através do Karate Shotokan, que através de uma prática constante e disciplinada cumpre dois objetivos: O aprendizado de técnicas de defesa pessoal e o desenvolvimento integral, experimentando valores como cortesia, caráter, hierarquia, disciplina, lealdade e superação pessoal, sempre respeitando o limite físico de cada praticante.



Mais que uma grande equipe, uma grande Família.
Retrospectiva 2015 PKC
Interessante
Pesquisa mostra os benefícios do Karate para a 3ª idade

Estudo realizado no Instituto de Geriatria e Gerontologia da PUCRS (IGG) aponta que a prática de artes marciais pode ajudar idosos a manterem-se saudáveis física e mentalmente. O trabalho, realizado na dissertação de Mestrado do educador físico Brandel Filho, sob a orientação da bióloga e professora Maria Gabriela Valle Gottlieb...

Karate Barra da Tijuca

Unidade Riviera Dei Fiori

Condomínio Riviera Dei Fiori - Sede Social

Av. das Américas 2500 - Barra da Tijuca

Informações: 21 98283-0186

[Como Chegar]

Unidade Rio 2

Centro Cultural e Ecumênico

Entrada 3 - Rio 2 Park

Informações: 21 98283-0186 (Adulto)

[Como Chegar]

Unidade ABM

Associação Bosque Marapendi

Av. Afonso Arinos de Mello Franco, 393B

Barra da Tijuca 

Informações: 21 98283-0186

[Como Chegar]

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18.06.2016

Realizado neste sábado, dia 27.06, nosso Exame de Faixas. Parabéns à todos.

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11.07.2015

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